Čo hovoria
klienti

„Moja spolupráca so Šimonom začala približne pred rokom. Mal som veľkú nadváhu a zdravotné problémy. Dnes som mu veľmi vďačný, pretože tréningový a stravovací plán, ktorý zostavil na moje možnosti a schopnosti, priniesol mega výsledky. Zatiaľ som dal dole s jeho pomocou 38 kg a aj zdravotne sa mi polepšilo. Jednoznačne chcem v spolupráci pokračovať. Oceňujem jeho vedomosti a zručnosti, pretože všetko čo odporučí, tak sám najprv vyskúša."

Klient · online coaching

„Po včerajšku cítim svalovku na viacerých partiách, ale je to fajn. Stuhnutie chrbta, ktoré ma už dlhšie trápilo, pomaly ustupuje; taktiež bolesti krčnej chrbtice a hlavy sa už neprejavujú. Predtým som býval počas dňa často unavený, no odkedy chodím cvičiť a popri tréningoch sa v iné dni tiež snažím venovať nejakej pohybovej aktivite, tak cítim, že mám oveľa viac energie. Veľká vďaka Šimon za všetko."

Klient · osobné tréningy

„So Šimonom máme ako s kondičným trénerom dobré skúsenosti. Naši zverenci boli pripravovaní presne v súlade s celkovou prípravou na pretekársku sezónu a všetko sme mali odkomunikované. Pripravoval našich plavcov aj triatlonistov počas celého roka a pozitívne sa to odzrkadlilo na ich výkonoch."

ŠK Iglovia o.z.

„Zo začiatku to bolo náročné, avšak tréningy boli dobre prispôsobené na moju momentálnu situáciu a boli tam zahrnuté aj cviky, ktoré som potreboval na svoj chrbát. Som rád, že plán obsahoval aj nejaké kardio. Vďaka tréningovému plánu, ktorý mi Šimon pripravil, som nepresedel celý deň na pohovke, ale konečne sa začal hýbať a našiel v sebe toho „dríče" ako kedysi. Určite v tom budem pokračovať aj naďalej."

Klient · online coaching

„Tak doteraz som spokojný so všetkým. Týkajúc sa progresu vo váhach v posilke — celkovo aj silový progres a aj progres naberania svalstva. Výborné je aj to, ako sa stále môžem poradiť. Či už technika cvikov, alebo ak počas cvičenia pociťujem bolesť, ako napríklad vtedy to pichanie ramena pri zhyboch, tak si poradil čo s tým. A parádna bola aj možnosť masáže u teba."

Klient · osobné tréningy

„Šimona som oslovila s prosbou o silové tréningy, ktoré by prispôsobil mojim možnostiam a veku. Keďže som mala niekoľkomesačný výpadok mojich pravidelných kondičných tréningov, rozhodla som sa ho poprosiť, aby mi pripravil silové tréningy zamerané na spevnenie svalov celého tela. Trénujeme štvrtý mesiac a s progresom som maximálne spokojná. Šimona určite odporúčam ako kondičného a silového trénera pre všetky vekové kategórie vrátane detí. Navyše bonusom je aj výživové poradenstvo a skúsenosti, ktoré má ako aktívny športovec a študent fyzioterapie."

Klientka · osobné tréningy

„Kamo, ja ďakujem tebe — vidím mega progress za stále tak krátke obdobie. Však keď sme spolu začali, tak VO2 max som mal asi 45 a možno aj menej, teraz mám 55. A proste ukázalo sa to všetko v preteku, všetky tie tréningy."

Klient · príprava na preteky

„Keď som začal s triatlonom, trénoval som bezhlavo a tréningy boli neusporiadané. V sezóne 2023, keď som spoznal Šimona a ten mi nastavil tréningový harmonogram, začalo sa mi dariť ešte viac a pocítil som zlepšenie kondície."

Klient · triatlon

„Šimona som oslovil s tým, že by som sa rád zúčastnil ironmana. Na začiatku sme si prediskutovali, ako zhruba budú prebiehať tréningy a ako bude nastavený tréningový plán. V prípade, ak niečo nesedí v strave, tak môžem hocikedy prediskutovať. Síce spolupracujeme spolu len krátko, ale zatiaľ sa mi to veľmi pozdáva a môžem len odporučiť."

Klient · príprava na ironman

„Spolupráce s Šimonem je úplně skvělá! Pochopil přesně můj problém a cíl a na základě toho postavil trénink, který se po týdnech mění. Nikdy necvičím to stejný a to mě baví. Vždycky se můžu s čímkoliv na něj obrátit, rád pomůže a odpoví na otázky. Měla jsem poslední měsíce krizi, kdy se mi do cvičení nechtělo a nikam jsem se neposouvala, ale teď mě baví každej trénink a vidím, jak mi roste síla."

Klientka · online coaching